Zambiti va rog!

Am primit zilele astea un mail despre zambet si beneficiul zambetului si m-am gandit sa va impartasesc si voua aceste beneficii.

Iata cateva motive pentru care trebuie sa zambesti:

1. Zambetul te face mai atragatoare!

Este cat se poate de adevarat ca ne simtim atrasi de persoane care zambesc si la fel de adevarat ca nu ne simtim in largul nostru in prezenta unor persoane posomorate in permanenta.

2. Zambetul iti schimba starea de spirit!

De fiecare data cand esti trista, incearca sa zambesti. Vei vedea ca si starea ta de spirit se va schimba imediat! Iata un truc ca sa-ti pacalesti organismul sa-ti imbunatatesti dispozitia!

3. Zambetul este contagios!

Parca se lumineaza totul in jur atunci cand vedem o persoana zambind. Aproape ca simti energia si fericirea pe care le transmit o asa persoana, nu? Zambeste mai des si vei vedea cum cei din jur se vor lasa contagiosi de veselia ta!

4. Zambetul te elibereaza de stres!

In general stresul devine vizibil pe chipul nostru. Asa ca, zambind, nu vei mai parea obosita, stresul se va diminua si vei putea actiona mult mai bine!

5. Zambetul intareste sistemul imunitar!

Zambetul ajuta sistemul imunitar sa functioneze mai bine. Cand zambesti esti mai relaxata si atunci sistemul imunitar este in actiune! Astfel vei putea preveni raceala!

6. Zambetul reduce presiunea sangelui!

Cand zambesti se diminueaza considerabil presiunea sangelui. Poti verifica chiar cu ajutorul unui tensiometru.

7. Prin zambet se elibereaza endorfinele (hormonii fericirii) si serotonina.

Studiile arata ca prin zambet se elibereaza endorfinele, arme naturale impotriva durerii si serotonina, iar acestea ne fac sa ne simtim mult mai bine. Asa ca zambetul poate fi un medicament natural!

8. Zambetul are efect de “lifting” si te ajuta sa pari mai tanara!

Cand zambesti, muschii faciali se intind, iar tu vei arata mult mai tanara! Mai bine zamesti decat sa-ti faci lifting facial. Este mult mai natural si mai sanatos!

9. Zambetul face din tine o femeie de succes!

Cand zambesti, ai mai mult succes. Da, este adevarat! Prezinti siguranta si incredere, iar asta te va ajuta sa reusesti in tot ceea ce iti propui.

10. Zambetul te ajuta sa gandesti pozitiv!

Incearca un test: zambeste si gandeste-te la ceva negativ, cu zambetul pe buze. Este greu, nu-i asa? Zambetul transmite organismului nostru mesaje pozitive, asa ca stai departe de tristete si griji doar zambind!

Invatati sa zambiti si voi si o sa fiti mai fericiti!

Anunțuri

Tag-uri:, , , ,

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: