Arhive pe etichete: smile

Fata in fata!

Surpriza! Smile!

Cu ce vedeta din Romania ai vrea sa iesi la cina?

Zambeste!

Cineva are grija de mine, imi reaminteste in fiecare dimineata si seara ca trebuie sa zambesc  iar asta imi da impresia ca urmez o terapie prin zambet. De altfel e un lucru foarte benefic desi sincer uneori cand tensiunea mi-e ridicata si adrenalina la maxim numai de zambit nu-mi arde.

M-am gandit ca luna asta sa scriu doar despre lucruri pozitive, sa umplu blogul de zambete, sa fac haz de necaz, sa nu mai scriu offuri si sa incerc sa raspund la intrebari existentiale.

Astfel declar luna mai luna zambetului. Nu cred ca e o luna mai potrivita pentru a fi numita asa, acum cand totul a renascut, cand e cald si frumos (bine, nu ieri si azi), cand sunt atatea flori, cand padurea e asa vie, cand simti viata peste tot.

Va provoc si pe voi sa urmati terapia prin zambet, sa va impuneti sa zambiti fara motiv odata pe zi si sa-mi spuneti apoi cum e?

Două blonde:
– Eu ştiu să fac magie?
– Nu te cred!
Prima blondă stinge lumina.
A doua, uimită:
– Oauu, dar unde este lumina?
Prima blondă deschide frigiderul:
– Uite unde s-a ascuns!

O saptamana minunata!

Smile!

Zambesti pentru ca sa ti se zambeasca? sau Ti se zambeste pentru a zambi apoi si tu?

Nu uita! trebuie sa zambesti ca sa vina primavara 🙂

O primavara minunata asa cum o visati voi!

6 Zambete!

Leapsa asta am primit-o inainte de Paste, dar luna aprilie a fost pentru mine una foarte plina, cu multa agitatie, stress, lipsa de inspiratie si timp.Asa ca am tot amanat leapsa primita de la Pato si m-am hotarat sa o onorez in seara asta.

6 motive care ma fac sa zambesc:

1. bebelusii si copiii – cand vad un bebelus instant ma topesc, nici daca as fi inghetata nu m-as topi asa rapid. Mi se umple sufletul de bucurie si zambetul mi-e pana la urechi. Si copiii mici la fel, pana in 10 ani, apoi parca nu mai sunt asa de interesanti, sau cel putin nu pentru mine.

2. indragostitii care se sorb din priviri, care se tin strans de mana, care se saruta fara sa le pese de nimic, care emana prin toti porii dragoste, romantism fara a fi vulgari.

3. atunci cand primesc flori. Mi se pare intotdeauna cel mai frumos cadou pentru o femeie, un gest romantic si frumos.

4. prezenta si cuvintele de invataura spuse de regretabilul Mitropolit Bartolomeu Anania- vocea, harul, talentul de orator si sufletul lui adunau mii de credinciosi, multi tineri dornici de a-si umplea sufletul de bucurie, de a zambi cusufletul.

5. o comedie romantica care sa ma relaxeze si sa ma binedispuna dupa o zi plina si obositoare.

6. multe lucruri marunte dar importante pentru mine: ciocolata, o imbratisare calda, familia, o melodie, bucuria si implinirea altora, prietenii, un banc, un loc frumos, un spectacol, un animalut, o amintire, o zi minunata …etc

Nervi si suparari!

Si aceste stari fac parte din viata noastra. Ar fi bine daca toata viata noastra ar fi zambet, bucurie si buna dispozitie.

Din pacate starea de bine spre care tindem toata viata e zdruncinata din cand in cand si de nervi si suparari. Depinde totusi de noi daca lasam aceste stari sa ne cuprinda sufletul si mintea sau luptam sa le inlaturam cat mai repede si sa ne vedem de viata noastra.

De multe ori zic” ce ma enerveaza cutare lucru, ce ma enerveaza X, ce ma enerveaza vremea…si mai stiu io ce ma poate enerva”. Dar toate astea sunt doar niste iritari de moment. E ceva ce pe moment nu-mi convine. De ce nu-mi convine? Pentru ca vad altfel lucrurile, pentru ca mi se pare ca ceilalti nu ma inteleg,  pentru ca am alte asteptari. Iritatia asta imi trece in cateva minute sau chiar secunde. Sufletul meu nu este atins, e doar o stare de fapt care e pasagera, cum a venit asa a si trecut. (just like that). Bombanesc cateva minute sau spun ce am de spus si trec mai departe, e ca si cum totul e rezolvat.

Sunt o persoana destul de calma care se enerveaza rar, mereu caut solutii, caut sa vad partea buna, sa fiu diplomata, sa trec cu vederea anumite lucruri, sa cedez prima, decat sa ma las afectata si sa cad in capcana, asta de dragul zambetului, de dragul starii de bine, de dragul unei vieti mai usoare. Asta nu inseamna ca nu-mi spun punctul de vedere, ca nu spun ce am pe suflet.

Totusi din cand in cand cineva se gaseste sa duca starea mea de calm la extrem si sa ma enerveze, sa ma scoata din toate rabdarile, sa-mi fiarba sangele in vene, sa tremur toata de nervi. Am observat ca ma enervez foarte tare atunci cand fac tot posibilul sa fie bine, si totusi cineva incearca sa-mi puna toate greselile in carca mea, sa ma faca pe mine sa ma simt vinovata pentru anumite lucruri. Cred ca-si imagineaza ca eu nu ma pot enerva, ca eu nu pot fi rea. Ba sunt! si nu va recomand sa abuzati de bunatatea mea.

Acesta stare de nervozitate ma afecteaza, imi afecteaza mintea si sufletul. Chiar si dupa cateva ore simt acea stare, nu-mi trece la fel de usor, chiar daca sunt calma, totusi o amprenta ramane undeva, starea mea de bine e zdruncinata, apar niste tepi care  inteapa si care nu-mi plac deloc.

Comunicarea ajuta si de data asta, daca spun cuiva ce mi s-a intamplat simt ca ma eliberez, ca nervii mei dispar. O alta solutie e plansul. Pe mine plansul ma ajuta sa ma descarc de tot ce e rau, sa ma eliberez.

Incerc pe cat posibil sa ma detasez de problema, sa-mi restabiliesc echilibrul meu emotional si sa-mi continui viata.

La fel e si cu supararile. Cele minore nu ma afecteaza dar sunt unele care-mi afecteaza echlibrul emotional, starea mea de bine.

Solutia cea mai buna mi se pare comunicarea, sa spui ce ai pe suflet, sa nu ti in tine, si sa treci cat mai repede peste aceaste stari. Stiu ca sunt cazuri in care greu trece o suparare, trebuie mult timp si multa lupta cu tine si cu ceilalti pentru a reveni la echilibrul tau.

Totusi eu nu pot sa ma umflu, sa fiu ca un balon care la spargerea cu un ac sa faca bum si starea de fapt sa se accentueze in loc sa treaca.

Eu cred ca trebuie sa ierti, trebuie sa faci mai mult pentru a trece, nu sa stai umflat ca un balonas ore, zile, luni, sa astepti sa ti se ceara scuze de un milion de ori, sa astepti nu stiu ce cadou pentru ca sa ierti, sa astepti sa-ti dea altcineva echilibrul inapoi. Puterea sta in noi!

Voi cat de des va enervati? Cat de mult va lasati afectati? Va razbunati ? Ce metode aveti pentru a va trece starea nasoala de enervare maxima?

Va place sa stati suparati pe o persoana pana aceasta va face pe plac?